梶原和奈

自己紹介・提供サービスの特徴

「頭ではわかっているのに、できない」 「本当はどうしたいのか、わからない」 そんな心のもやもやを、一緒に整理しませんか。 Lumiere（ルミエール）心の相談室の梶原和奈です。3人の息子の母として、子どもの不登校、乳がん・うつを経験。 自分の気持ちを後回しにしてきた経験から、頑張る女性の心に寄り添っています。 心理学・脳科学の知見や、認知行動療法の考え方を取り入れ、子育て、夫婦関係、人間関係などのお悩みを伺います。 対話を通して気持ちや考え方の癖を整理し、ご自身の本音や大切にしたい価値観を見つけ、自分らしい一歩を選べるようサポートします。 安心して話せる時間をお届けします。