ジョンソン 優愛

自己紹介・提供サービスの特徴

こんにちは、優愛です。 私は、心から心へ話すことを大切にしています。 そして、あなたの心の声にも、丁寧に耳を傾けます。 こんなことはありませんか？ 「自分に自信が持てない」 「周りの人の言葉や評価が気になってしまう」 「本当はどうしたいのか、自分でも分からない」 「不安や苛立ち、焦りなどの感情が強くなると、頭の中がいっぱいになってしまう」 「人間関係で傷ついて、自分のことまで否定したくなってしまう」 「やりたいことはあるのに、自信がなくて一歩踏み出せない」 「誰かに話を聞いてほしいけれど、身近な人には話しにくい」 もし一つでも当てはまるなら、ここはあなたのための場所かもしれません。 ストレス反応や感情的苦痛が強くなると、私たちは自分自身の声を聞き取りにくくなることがあります。 本当はどう感じているのか。 本当は何を望んでいるのか。 自分はどうしたいのか。 その大切な声が、強い感情の奥に隠れてしまうことがあります。 私は、あなたを変えたり、答えを押しつけたりするためにここにいるのではありません。 あなたの言葉を聴き、一緒に整理しながら、あなた自身が自分の気持ちや考えに気づき、自分の中にある強さや可能性を見つけていく。 そして少しずつ、 「私は私でいい」 「私ならできる」 そうやって、自分自身を信じられるようになる。 そのための時間を、一緒につくりたいと思っています。 私は、あなたの代わりに人生を決めません。 あなた自身が、自分の人生を選べるようになること。 それが、私が目指しているコーチングです。 葉が風に逆らわず、自然に揺れながら呼吸するように。 無理に誰かになろうとしなくてもいい。 自分自身の声に耳を傾けながら、自分らしく生きていく。 Leaf & Breathe あなたの心の声を見つけ、 自分を信じる力を育てる場所。