カウンセラー・コーチを探す

心理カウンセラー・コーチとして20年以上の経験あり。また心理学を学んで自分を整える講座、心理カウンセラーになりたい方向けの講座、カウンセリングの技術・面談力を高める講座、発達障害に関しての知識を深く学べる講座を10年以上やっております。それらの技術や知識を元に、企業様や教育機関、陸上自衛隊にメンタルヘルス研修やハラスメント防止研修をやっております。知識と経験を駆使して、あなたのプライベートなお悩み解決に一緒に取り組んでいきます。

心理カウンセラーとして7年の経験を持ち、累計相談件数2511件以上の実績があります。 職場、恋愛、夫婦、親子、人間関係など幅広い悩みに対応しています。 自分自身の悩みを中心に、本来の自分を生きることをサポートするのが得意です。 お気軽にご相談ください。

ママのメンタルコーチとして、孤独を感じたり、自分を後回しにして頑張っているママのお話を聴きながら、心を整えたり、自分の気持ちや本当にやりたいことに気づくサポートをしています。 脳と心の仕組みを使いながら心を整理していきます。 ママがママである前に、一人の女性として。 子育ても家族も大切にしながら、自分の人生も大切にできるママを増やしていきたいと思っています。 お気軽にご話しくださいね。

「頭ではわかっているのに、できない」 「本当はどうしたいのか、わからない」 そんな心のもやもやを、一緒に整理しませんか。 Lumiere（ルミエール）心の相談室の梶原和奈です。3人の息子の母として、子どもの不登校、乳がん・うつを経験。 自分の気持ちを後回しにしてきた経験から、頑張る女性の心に寄り添っています。 心理学・脳科学の知見や、認知行動療法の考え方を取り入れ、子育て、夫婦関係、人間関係などのお悩みを伺います。 対話を通して気持ちや考え方の癖を整理し、ご自身の本音や大切にしたい価値観を見つけ、自分らしい一歩を選べるようサポートします。 安心して話せる時間をお届けします。

はじめまして 心理セラピストの池田りかです😊 私自身、かつてはコンプレックスと劣等感が強く自分が嫌いで 人と比べては自信をなくす日々を過ごしていました。 そんな自分を少しずつ変えてきた経験を活かし 現在は心理カウンセリング×コーチングを通して 「自分を変えたい」という想いをサポートしています。 過去を掘り下げるだけでなく、心を整え、ありのままの自分を マルっと受け入れられるようになると、自分を信じる力が育ちます。 そこから自己変革に向けて進みましょう。 自分を責める毎日から、自分らしい未来を楽しめる毎日へ。 無理なく、自分をアップデートしていく過程を心から応援いたします✨

はじめまして。 心理メンタルカウンセラー、コーチングの太田です。 読んで頂き、ありがとうございます😊 チャットとお電話、SNS、WEBで、 2年ほど心理メンタルカウンセラー、コーチング者として活動をしてきました。 日本には、心のお悩みやお困りごとをかかえている方が、たくさん、いらっしゃいます。 「その方達のお役に立ちたい、少しでも、心のお悩みを軽くしてもらいたい、困っている方を助けたい」 「日本を幸せにしたい、世界を幸せにしたい」を 目標や夢をかかげております。 ご相談者様が、少しでも、前を向いて、 楽しく、明るく、幸せな人生を歩んでもらいたいと思い、日々、活動をしております。 小さなことや小さなお悩み、お話したいこと、つらい、さみしい、孤独、孤立、誰にも分かってもらえない、生きづらさ、誰かに話したい、アドバイスがほしい、話しを整理をしたい、第三者から意見や考えがほしい、雑談でも大丈夫です。 おためしでも、大丈夫です。 傾聴共感、親切丁寧、やさしさ、親身さ、話しやすさを大切にしております。 ご安心して、ご相談ください。 心のお悩み相談(お話の整理やアドバイス)とコーチングができます。 💗心のお悩み相談💗 ご相談実績は、1300件以上となります。 過去のご相談内容は、 仕事、恋愛、人間関係、結婚、離婚、夫婦、親、家庭、子供、いじめ、学校、進路、生活、お金、お墓問題、性、自分、ギャンブル物依存性、お気持ちの整理、ペットロス 精神疾患(うつ病、適応障害、統合失調症、双極性障害、解離性障害、愛着障害、不安障害、強迫性障害、PTSD、フラッシュバック、トラウマ、虐待)、発達障害(ASD、ADHD、LD)、てんかん、軽度知的障害、リストカット、オーバードーズ(OD)、吃音症、線維筋痛症、がんなど。 HSP(繊細さん)、生きづらさ、さみしい、つらい、かなしい、誰かに話したい、ねむれない、孤独、孤立、雑談など。 さまざまな心のお悩みのご相談内容に対応ができます。 過去のご相談年代は、 10代〜60代女性👩から高実績高評価を頂き、 10代〜50代男性👨からもご相談を頂きました。 ご相談者様からの評価は、 リラックスができる、話しやすい、親身になってもらえる、やさしい、的確なアドバイスをしてもらえる、話しが整理ができた、スッキリした、声がよいなど評価を頂きました。 コミュニケーションを取るのが私は好きです。 いろいろなお話をするのが好きです。 一緒に、少しずつ、心のお悩みを整理していきましょう。 ⭐コーチングもできます⭐ ご相談実績は、5件。 過去のご相談内容は、 目標達成、習慣化、モチベーション(資格勉強) 自己実現、生きがい、就職転職活動、 キャリアデザインです。 (夢や目標、自分、自分の強み発見、仕事、適職、使命、自己理解、自己実現、生きがい、人生、 恋愛、結婚、健康、習慣化、モチベーション、資格取得、キャリアデザイン等対応可能です) 過去のご相談年代は、 20代、30代、50代男👨女👩です。 ⭕待機予定時間 　 深夜2時〜朝6時ぐらいまで。 　 夜21時30分ごろ。 臨時でおやすみの場合もあります。 ご了承下さい。 ⭕ご予約方法、リクエスト方法 ご相談日の1日前か、2日〜3日前ぐらいに、 事前にメッセージを頂けると助かります。 　リクエストも可能ですが、 　当日のリクエストは、間に合わない場合が 　あります。 　余裕を持って、ご相談ください。 　ご予約枠から、ご予約も可能です。 　ご予約枠もご確認ください。 　ご希望日時に添えない場合もありますので、 　その時は、お互い、都合のよい日時に合わせて 　お話していきましょう! メッセージは、気づき次第、ご返信させて頂きます。 私用や体調不良の場合は、 ご連絡が遅くなる場合がございます。 ご了承下さい。 あまりに眠たい場合、体調不良、私用の場合は、 ご予約枠を削除する場合もあります。 ご了承下さい。 寝ている場合や私用の場合は、 リクエストを見れない場合があります。 なるべく、前日か2日前くらいにリクエスト頂けると対応できるかと思います。 当日予約は、対応できない場合がございます。 ご了承下さい。 待機中は、ご相談可能です。 メッセージにて、事前に、ご相談して頂けると 助かります。 ⭕ご相談形式 　 　初回(1回目)のご相談は、 　ビデオ通話形式となります。 　(信頼関係構築のためだそうです) 　(Zoom、Google Meet、ライン)など。 　ご相談者様は、顔出しは、されなくても 　よさそうです。 　顔出しして、お話したい場合は、 　顔出ししてみて下さいね。 　　 　2回目以降は、ご相談様とご相談の上、 　お話しやすい形式で、ご相談していきましょう! 　(電話やメールでもよいそうです) ⭕キャンセル料金、キャンセル連絡 　こちらのプラットフォームは、 　キャンセル料金が、かかります。 　ご予約日の2日前から前日キャンセルが、50%、 　ご予約日の当日キャンセルは、100%キャンセル 　 　料金発生します。 　規約をご確認の上、 　ご予約、お待ちしております。 　キャンセル連絡も、はやめに、メッセージで、 よろしくお願いいたします。 私のホームページやx、インスタ、ラインなどからでも、 ご相談のご予約も可能です。　 まずは、メッセージからでも、大丈夫です。 おはようございますとか。こんにちはとか。 こんばんはとか。お気軽に、どうぞ。 気づき次第、ご返信させて頂きます。 noteも、ご購入可能となります。 ぜひ、読んでみてくださいね😊 🌈一緒に、幸せな、明るく、楽しい、充実した人生をめざしていきましょう🌈 以上、よろしくお願いいたします。

メンタルサポーター タカフミとして活動しています。 人間関係や仕事、家族のことなど、頭では分かっているけれど、気持ちが追いつかない。そんな「もやもや」を一緒に整理します。 無理に答えを出したり、悩みをなくそうとするのではなく、「自分はどうしたいのか」を一緒に見つけていくことを大切にしています。 心理学的な視点も取り入れながら、あなたの気持ちに寄り添ってお話を伺います。

はじめまして。「pecoraの庭」としてオンラインで活動しています🌿 「誰かに相談するほどではないかも…」 「うまく言葉にできない」 そんな気持ちも、安心してお話しください。 人に気をつかいすぎてしまう方、自分のことをつい後回しにしてしまう方、ひとりで気持ちを抱え込んでしまう方のお話を中心にお聴きしています。 無理に答えを出したり、考え方を変えたりするのではなく、お話を丁寧に聴きながら、今の気持ちや状況を一緒に整理していくことを大切にしています。 まとまっていなくても大丈夫です。 「ちょっと話してみようかな」と思ったときに、ほっとひと息つけるような時間をお届けできたらと思っています🌱

6児の母として、家族のうつ病や子どもの不登校を経験してきました。 家族を支える中で、「私が頑張らなくちゃ」「家族のことだから誰にも相談できない」と、自分の気持ちを後回しにしてしまうことがあります。 私自身も、そんな経験をしてきました。 だからこそ、家族を支える方の気持ちに寄り添い、ゆっくりお話を聴くことを大切にしています。 うまく話せなくても大丈夫。話がまとまっていなくても大丈夫です。 ご家族のうつ病、不登校、家族との関わり、自分自身の気持ちなど、気軽にお話しください

こんにちは、優愛です。 私は、心から心へ話すことを大切にしています。 そして、あなたの心の声にも、丁寧に耳を傾けます。 こんなことはありませんか？ 「自分に自信が持てない」 「周りの人の言葉や評価が気になってしまう」 「本当はどうしたいのか、自分でも分からない」 「不安や苛立ち、焦りなどの感情が強くなると、頭の中がいっぱいになってしまう」 「人間関係で傷ついて、自分のことまで否定したくなってしまう」 「やりたいことはあるのに、自信がなくて一歩踏み出せない」 「誰かに話を聞いてほしいけれど、身近な人には話しにくい」 もし一つでも当てはまるなら、ここはあなたのための場所かもしれません。 ストレス反応や感情的苦痛が強くなると、私たちは自分自身の声を聞き取りにくくなることがあります。 本当はどう感じているのか。 本当は何を望んでいるのか。 自分はどうしたいのか。 その大切な声が、強い感情の奥に隠れてしまうことがあります。 私は、あなたを変えたり、答えを押しつけたりするためにここにいるのではありません。 あなたの言葉を聴き、一緒に整理しながら、あなた自身が自分の気持ちや考えに気づき、自分の中にある強さや可能性を見つけていく。 そして少しずつ、 「私は私でいい」 「私ならできる」 そうやって、自分自身を信じられるようになる。 そのための時間を、一緒につくりたいと思っています。 私は、あなたの代わりに人生を決めません。 あなた自身が、自分の人生を選べるようになること。 それが、私が目指しているコーチングです。 葉が風に逆らわず、自然に揺れながら呼吸するように。 無理に誰かになろうとしなくてもいい。 自分自身の声に耳を傾けながら、自分らしく生きていく。 Leaf & Breathe あなたの心の声を見つけ、 自分を信じる力を育てる場所。

元中学校教員、4児の母。我が子の不登校・行き渋りに6年間向き合ってきました。 2年間カウンセリング・コーチングを学び実践研修を重ね、心理講座、発信、執筆をしています。 セッションでは、お悩み解決のためと同時に、お話ししながら「自分を知る」ことを大切にしています。 何が苦しいのか、本当はどう感じ、何を望んでいるのか。 自分では気づかなかった頑張りや大切にしていること、その価値も一緒に見つけます。 ありのままのお気持ちを聴かせてください。 一般的な正解ではなく、あなたの中で「私にとっては、これ」と納得できる答えを見つける。 それが、これからを自分で選ぶための判断材料となり、「自己信頼」につながると考えています。

精神保健福祉士として10年間人間関係やご自身の心の揺れに悩む方の相談を受け、一緒に歩んできました。今は、一児の母として日々奮闘しています。「妻」や「母」といった自分の置かれる立場が変わる中で、息苦しくなったことはありませんか？心の奥にある自分の気持ち、本当はこうしたい…そんな思いを大切にしながら、少しだけ景色を変えられるような方法を考えていけたらと思います。

はじめまして。心理カウンセラーの松岡愛です。 「こんなことを話していいのかな」 「うまく言葉にできない…」 そんなときも、どうぞそのままお話しください。 まとまっていなくても大丈夫です。 今感じていることを一緒に整理しながら、あなたのペースに合わせて、丁寧にお話を聴かせていただきます。 無理に答えを出そうとせず、その人の思いを大切にすることを心がけています。 少し疲れたとき、誰かに話を聴いてほしいときに、安心してひといきつける場所になれたらと思っています。

幼少期からの親との関係や結婚後の夫婦問題など実体験を乗り越えて夫婦円満になりました。 現在はインナーチャイルドに着目しています。子供の頃の心の傷から親子関係や、夫婦問題になっている方のヒントになるようにお話をお聞きしてアドバイスさせて頂きます。 お気軽にご相談ください。

福祉の現場で相談支援に携わり、現在は障がい児相談支援専門員として、子どもとご家族の声に寄り添っています。自身も2人の子どもを育てる中で悩み、迷い、自分を責め続けた経験があります。そんな私を支えてくれた心理学や引き寄せの考え方を学び、「自分を責める毎日から、自分を大切にできる毎日へ」という思いで、『くるみのわ』で活動しています。安心して心をほどき、本当の気持ちに気づける時間を一緒につくっていきます。

いじめや不登校、適応障害や双極性障害、離婚を経験してきました。私と一緒にお話しして、心を休めながら、小さな幸せを見つけてみませんか？モヤモヤな気持ちをスッキリさせて、幸せな気持ちに一緒になっていきましょう。

はじめまして。 50代女性の心に寄り添うカウンセラーとして活動しています。 私自身、人生の中で思い通りにならない出来事や、大きな環境の変化を経験してきました。 「どうして私ばかり」 「これからどうやって生きていけばいいんだろう」 そんなふうに、答えが見つからない時間もありました。 だからこそ私は、つらいときに無理に前向きになる必要はないと思っています。 誰かに話しているうちに、絡まっていた気持ちが少しずつほどけて、 「本当は私、こう思っていたんだ」 と自分の気持ちに気づくことがあります。 私のカウンセリングでは、こちらから答えを押しつけるのではなく、お話を丁寧に伺いながら、一緒に気持ちを整理していくことを大切にしています。

【ネットの向こうで悩んでいるあなたへ】 眠れない夜や不安な気持ちを一人で抱えていませんか。「上手く話せない」「こんなこと相談していいのかな」というお気持ちのままで大丈夫です。 私はメールでのやりとりを通し、あなたのお気持ちを丁寧にお聴きしながら、一緒に心の整理をしていくメールカウンセラーです。 対面や通話が苦手な方も、文章ならご自身のペースでじっくり気持ちを伝えられます。ご相談メール受信後【48時間以内】に心を込めてご返信いたします。 一人で抱え込まず、ここで一度「ひといき」ついて、心を整理してみませんか。あなたの言葉でお気軽にご相談ください。

産業カウンセラーとして大手企業のEAPプログラムに10年間携わってきました。職場のストレス・バーンアウト・適応障害・人間関係の問題など「働く人の心の問題」を専門にしています。「休むことは負けじゃない」という考え方で、あなたの職場の悩みに向き合います。

こんにちは、藤田恵子です。大学で臨床心理学を専攻後、精神科病院・企業カウンセリング室での勤務を経て独立しました。大切な人との別れ、離婚、失業など様々な喪失体験から生じる悲しみや生きづらさに寄り添います。「泣いてもいい。弱くてもいい」そんな安心できる場所を提供します。

2児の母として子育ての大変さを身をもって経験し、子育て支援の道に進みました。育児の悩み・夫婦間のすれ違い・子どもの不登校・家族関係など、家庭にまつわるあらゆる悩みに対応しています。「完璧な親なんていない」という視点で、責めることなくお話を聞きます。

元看護師として医療現場で15年働いた後、バーンアウトを経験しマインドフルネスと出会いました。「毎日が忙しくて自分を後回しにしてしまう」「体は動いているけど心が空っぽ」そんな方のサポートが得意です。呼吸・瞑想・セルフケア習慣の構築まで、一緒に取り組みましょう。

大学で心理学を学び、卒業後は精神科クリニックでカウンセラーとして10年間勤務しました。現在はオンラインカウンセリングを中心に、日常生活や職場でのもやもや・ストレスの整理をサポートしています。「話してよかった」と思える時間を一緒に作りましょう。